何謂活在當下？

【活在當下】是需要好好仔細想清楚的！誤用【活在當下】是很危險的，有些人在造業的當下，拿【活在當下】來讓自己心裡好過一點，是多麼愚蠢的事！

佛陀教導眾生的最終目的，是希望眾生皆能了脫生死，脫離業力的束縛。個人認為【活在當下】應該具備下列條件：

1. 需先具備「正見」，清清楚楚知道當下的每一動作、起心動念。
2. 當下的狀態是不思過去及未來。

正見當然包含佛陀所有的教導。然最簡單的原則是，清清楚楚知道當下的每一動作、起心動念是否引起貪嗔癡及執著。若是，以不批判的心態度過貪嗔癡及執著的洪流。久而久之，貪嗔癡及執著缺乏滋養的養分，【當下】的能力就會越強，如此產生正循環，直到達到佛陀教導眾生的最終目的。